Conductas

LA CONDUCTA

Está relacionada a la modalidad que tiene una persona para comportarse en diversos ámbitos de su vida. Esto quiere decir que el término puede emplearse como sinónimo de comportamiento, ya que se refiere a las acciones que desarrolla un sujeto frente a los estímulos que recibe y a los vínculos que establece con su entorno.

Por ejemplo:
“El Tribunal de Disciplina anunció que castigará la conducta del jugador”,
“La maestra me sancionó por mi mala conducta”,
“Es un juez de conducta intachable”.

TIPOS DE CONDUCTA: Hay tres tipos de conducta principales: agresivo, pasivo y asertivo. 
La persona agresiva:

• Trata de satisfacer sus necesidades.
• Le gusta el sentimiento de poder, pero en el fondo sabe que se está aprovechando de los demás.
• Repite constantemente que tiene razón, pero oculta un sentimiento de inseguridad y de duda.
• Suele estar sola, puesto que su conducta aleja a demás; no obstante, nunca admitirá que necesita amigos.
• Suele ser enérgica, pero con frecuencia de una forma destructiva.
• En realidad, no se gusta a sí misma, por lo tan o crea un ambiente negativo a su alrededor.
• Tiene la capacidad de desmoralizar y humillar a los demás.
• Se la puede reconocer por su típico lenguaje verbal y corporal.

La persona pasiva:

• Los demás se aprovechan de ella fácilmente (además, fomenta esta actitud).
• Suele tener sentimientos de inseguridad y de inferioridad, que se refuerzan siempre que entra en contacto con una persona agresiva.
• Está enfadada consigo misma porque sabe que los demás se aprovechan de ella.
• Es una experta en ocultar sus sentimientos.
• Es tímida y reservada cuando está con otras personas.
• No sabe aceptar cumplidos.
• Se agota y no tiene mucha energía ni entusiasmo para nada.
• Su actitud acaba irritando a los demás.
• Absorbe la energía de los demás.
• Se la puede reconocer por su típico lenguaje corporal y verbal.

 

La persona asertiva

• Se preocupa por sus derechos y por los de los demás.
• Por lo general, acaba consiguiendo sus metas.
• Respeta a los demás, está dispuesta a negociar y a comprometerse cuando lo considera oportuno.
• Cumple siempre sus promesas.
• Puede comunicar sus sentimientos de tal modo que, incluso cuando son negativos, no fomenta el recentimiento.
• Se siente en paz consigo misma y con los que la rodean.
• Está preparada para asumir riesgos y, si no funciona, acepta que los errores formen parte del proceso de aprendizaje.
• Reconoce sus fracasos y sus éxitos.
• Es entusiasta y motiva a los otros.
• Se siente bien consigo misma y hace sentirse bien a los demás.
• Se la puede reconocer por su típico lenguaje verbal y corporal.

Puedes empezar a ser una persona asertiva encargándose primero de los problemas pequeños y recompensándose por sus logros. La visualización creativa le puede ayudar: piense en situaciones en las que no ha actuado positivamente y pregúntese qué es lo que cambiaría en el futuro. Recuerde que una persona asertiva puede hacer lo siguiente:

• Expresar sentimientos positivos.
• Expresar sentimientos negativos.
• Decir no.
• Dar su sincera opinión.
• Decir que está enfadada cuando está justificado.
• Defender sus derechos a la vez que permite que los demás defiendan los suyos.
• Establecer metas y estar dispuesta a trabajar para conseguirlas, aunque se tengan que modificar durante el proceso.
• Dar cumplidos sinceros y también saber aceptarlos.
• Elegir cómo le gustaría cambiar y hacer el es fuerzo para conseguirlo.
• Ser una buena comunicadora.
• Desarrollar la habilidad de negociar, compro metiéndose cuando sea necesario y apropiado.
• Aprender a hacer frente a los desdenes.

Conducta Laboral: Es todo lo que vivimos en el tiempo de trabajo. Se trata de nuestra vida laboral, osea, de parte importante del tiempo de nuestra vida. Pretendemos aquí hacer una reflexión sobre las posibilidades de gestión de la conducta y aportar una visión integradora sobre las posibilidades de intervención en ese proceso conductual. Hablamos de conducta humana en la organización y queremos saber, de entrada, quien o quienes son responsables de la conducta laboral que una persona realiza; propondremos algunas variables para diagnosticarla, resaltaremos la importancia de asumir el rol profesional y apostaremos por proactividad como elemento básico de la conducta productiva.

Clima Laboral: es el medio ambiente humano y físico en el que se desarrolla el trabajo cotidiano. Influye en la satisfacción del personal y por lo tanto en la productividad. Está relacionado con el "saber hacer" del directivo, con los comportamientos de las personas, con su manera de trabajar y de relacionarse, con su interacción con la empresa, con las máquinas que se utilizan y con la propia actividad de cada uno. Es la alta dirección, con su cultura y con sus sistemas de gestión, la que proporciona -o no- el terreno adecuado para un buen clima laboral.

 

Ahora alguna frases, lecturas, vídeos. 

-Nuestra conducta es la única prueba de la sinceridad de nuestro corazón.
-Una conducta desarreglada aguza el ingenio y falsea el juicio.
-Nuestro carácter es el resultado de nuestra conducta.

https://www.youtube.com/watch?v=a_dUZ6YNwU0

https://www.youtube.com/watch?v=HAAMvvm-O1U

20 DATOS CURIOSOS

1 – Es totalmente cierto aquello que dicen sobre la manera en que una persona trata a un camarero en un restaurante: su comportamiento realmente dice mucho sobre el carácter de esa persona.

2 – Aquellos que tienen sentimientos de culpa frecuentemente son mejores entendiendo los sentimientos ajenos.

3 – Los hombres suelen hacer más bromas que las mujeres.

4 – Las personas tímidas hablan poco, pero muy bien, sobre sí mismas.

5 – Las mujeres tienen el doble de receptores de dolor que los hombres, pero son mucho más tolerantes al dolor que los varones.

6 – Las amistades hechas entre los 16 y 28 años de edad tienden a ser más duraderas.

7 – Las mujeres se sienten más atraídas por hombres con voz ronca pues aparentan menos agresividad.

8 – Aquellos que tienen más problemas en la vida suelen ser siempre buenos consejeros.

9- Cuanto más inteligente es una persona, mayor es su velocidad de pensamiento y mas ilegible su caligrafía.

10 – Es la forma en que nos comunicamos lo que afecta nuestras emociones, y no al contrario.11 – Contraer matrimonio con un mejor amigo hace que las posibilidades de divorcio disminuyan en un 70%.

12 – Las mujeres que tienen una mayor cantidad de amigos hombres suelen tener un mejor humor.

13 – Vivir en soledad durante mucho tiempo es tan perjudicial como fumar 15 cigarrillos diarios.

14 – Viajar es algo que mejora la salud del cerebro y disminuye las posibilidades de que una persona tenga un ataque cardíaco o sufra depresión.

15 – Cuando alguien conversa de algo que realmente te interesa, la persona se vuelve más atractiva.

16 – Una forma de ponerle freno a los pensamientos acelerados durante la noche es levantarte y anotarlos en un papel. Esto hace que tu cerebro sienta alivio, y que finalmente puedas conciliar el sueño.

17 – Los mensajes de “buenos días” y “buenas noches” activan la parte del cerebro responsable por promover la felicidad.

18 – Intentar hacer que todo mundo a tu alrededor sea feliz te provocará un sentimiento de soledad.

19 – Sostener la mano de la persona amada hace que el dolor disminuya.

20 -  Entre más inteligente es una persona, más selectiva se hace cuando tiene que hacer una nueva amistad.